遗精的预防与治疗

     1.要领会性生理卫生知识，校正错误思想，根除不需要的观念认真，要用科学知识武装自己。
　　2.青少男少女患者要创立起伟大的志向和优秀的德善，多接触健康、拔高、有利的事物，排解异性的杂念，胡思乱想，沉缅于贫困空想之中，力戒早恋，以免带来严重后果。
　　3.节制性生活，戒除手淫，少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等辛辣刺激性食物，羊肉、狗肉等热性的食品，不宜轻卒地进服，具备扎实振奋性质的药物。
　　4.睡前用冷水洗涤外阴，不宜起用烫水。
　　5.睡时宜取屈服侧卧的姿势，不宜仰面平卧。被褥不能过厚、过暖，被上不可复盖衣物，加重压力。
　　6.如有包皮过长，应作环切手术。如有龟头炎、血精、前列腺炎应定时治疗。
上一篇:男人的“精期”卫生
下一篇:白天遗精正常吗